Coaching voor jongeren: My Mind. My Way.
Begeleiding voor jongeren van 12 tot 18 jaar met autisme en/of ADHD. Samen met Elke ontdekken ze wie ze zijn, hoe hun brein werkt en wat hen helpt op school en thuis. Ontdek samen of My Mind. My Way. bij jouw kind past. Jullie hoeven nog niet precies te weten welke ondersteuning nodig is.
Hoe we te werk gaan
Onze visie vertrekt vanuit rust en respect: eerst begrijpen, dan afstemmen, dan begeleiden. De jongere staat altijd centraal en krijgt de regie over het eigen proces.
Zelfkennis en energie
Inzicht krijgen in prikkelverwerking, overprikkeling herkennen en ontdekken wat nodig is om tijdig op te laden na een drukke schooldag.
School en plannen
Praktische strategieën vinden voor focus, taken opstarten, overzicht bewaren en omgaan met prestatiedruk op eigen tempo.
Grenzen en communicatie
Leren verwoorden wat er vanbinnen speelt, grenzen aangeven naar vrienden of familie en groeien in een positief zelfbeeld.
Eerst begrijpen, dan afstemmen, dan begeleiden
Veel jongeren met autisme en/of ADHD houden zich op school kranig staande, maar komen thuis overprikkeld of uitgeput aan. Binnen Talentgericht NVO biedt My Mind. My Way. een veilige plek waar jongeren niet hoeven te passen in een keurslijf, maar leren wat voor hén werkt.
Persoonlijke coaching en veilige gesprekken
Tijdens de persoonlijke coachingcalls stemmen we af op het ritme van de jongere. We bespreken concrete situaties uit het dagelijks leven: vriendschappen, huiswerk, routines en ontspanning. De jongere hoeft niets voor te bereiden of meteen het hele verhaal te delen. Als ouder kun je bij de start aansluiten, precies zover als jouw kind dat prettig vindt.
De online leeromgeving: My Mind. My Way.
Naast de individuele gesprekken krijgt de jongere toegang tot een online leeromgeving met 5 modules en 25 behapbare lessen, om zelfstandig te lezen of te beluisteren. Van psycho-educatie over het brein tot praktische oefeningen rond herstel en vrije tijd. Alles is gericht op zelfvertrouwen en grip op het eigen leven.
